viernes, 13 de abril de 2018

PRACTICAMOS MINDFULNESS

ESTOS DÍAS HEMOS EMPEZADO A PRACTICAR MINDFULNESS CON LA AYUDA DE LAS AUDICIONES DEL LIBRO "TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA" DE ELINE SNEL.

 NOS AYUDA A RELAJARNOS Y MANTENER LA ATENCIÓN EN NUESTRA RESPIRACIÓN. LAS PROFES NOS DICEN QUE LO HACEMOS GENIAL Y QUE VAMOS A CONVERTIRNOS EN VERDADEROS EXPERTOS.









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